Высокоэффективная Капустная Диета. На 10 дней. Меню.

продолжаем, есть суп, отвариваем коричневый рис с овощами и кушаем, овощей можно съесть, сколько захочется, пьем тоже, что и в первый день. Капустная диета на 10 дней.

Суп с квашеной капустой варим на обед (бульон на кубике; на 100 миллилитров 200 грамм капусты), два болгарских перца и четверть стакана свежевыжатого сока яблока.

islimming.ru/1167/cabbage-dieta-2/

Капустная диета с рецептами для желающих похудеть

Эта диета на три дня. В перерывах можно перекусывать свежей капустой. Жидкости в день надо выпивать не меньше 1,5 литра воды или чая зеленого.

Капусту помыть и подержать 15 минут в холодной слегка под соленой воде, потом разобрать ее на соцветия и варить в овощном бульоне примерно 10-15 минут.

www.pravilnoe-pokhudenie.ru/diety/kapustnaya-dieta-s-retseptami.shtml

Капустная диета: меню, результаты, отзывы

В это время в другую кастрюлю насыпаем коричневый рис (предварительно промытый), заливаем водой и ставим вариться 20 мин. Не открывая крышки, даем рису настояться в течении получаса.

на ужин варите 100 гр. рыбы, делаете рагу из капусты и овощей, выпиваете 200 мл чая; на ночь пьете 200 гр. кефира. Капустная диета на месяц.

HotAdvice.ru/kapustnaya-dieta.html

Капуста квашенная диета отзывы

Меню можно разнообразить несладкими фруктами, но соль и сахар нужно полностью исключить. Три диетических рецепта с квашеной капустой. Винегрет. 1 вареная свекла

Диета на квашеной капусте отзывы получила только положительные. Эта диета избавляет от 3 до 7 кг лишнего веса, но ее можно применять не чаще 1 раза в 2 месяца.

SkinuVes.ru/kapusta-kvashennaya-dlya-diety

Диета на капусте брокколи. Быстро и полезно

Из брокколи можно приготовить диетический суп или вкусное рагу. Находясь на диете, смело экспериментируйте с этим овощем, не бойтесь создавать разнообразные блюда

Завтрак: как обычно, отварите в слегка подсоленной воде сто граммов этой капусты, и скушайте пару вареных куриных яиц, плюс стакан несладкого чая; Обед: сварите суп из брокколи; Ужин: сто...

www.rasteniya-lecarstvennie.ru/5606-dieta-na-kapuste-brokkoli.html

Вареная цветная капуста

Опустить капусту в кипяток и варить 5-10 минут. Готовность капусты проверить ножом или вилкой — должен легко входить в кочерыжку.

Ингредиенты: 500 гр. цветной капусты, 1 ст. ложка молока, 1-2 лавровых листа, соль. Количество баллов по кремлевской диете — 5. Обсудить «Вареная цветная капуста» на форуме.

MyDiet.com.ua/bluda/smallcall_recept/varenaya-cvetnaya-kapusta/

Строгая японская диета

Где количество продуктов не оговорено - ешьте сколько угодно, только не забывайте, что вы на диете и хотите добиться максимальных результатов.

Обед : 2 вареных яйца, вареная (или тушеная) капуста в растительном масле, 1 стакан томатного сока. Ужин : рыба (жареная или отварная) - 200г., 1 стакан кефира.

tigra.h1.ru/Karapuz/Mother/Dieta/japanese2.htm

Японская диета на 14 дней: результаты и противопоказания

Вы устали от многочисленных диет, которые дают эффект лишь на короткое время? Попробуйте японскую диету, способную волшебным образом изменить метаболизм, который не позволит вам больше

Говядина - 100-150 г, кефир 200 мл. 13. Кофе. 2 вареных яйца, вареная капуста с растительным маслом, томатный сок 200 мл. Вареная или жареная рыба. 14. Кофе.

www.papaimama.ru/arts.php?art=yaponskaya-dieta

Диета на цветной капусте. Минус 3 кг за 3 дня

Самой популярной считается диета на цветной капусте, длящаяся три дня. На каждый день вам предстоит приготовить по полтора килограмма цветной капусты, которая должна быть свежей. Приготовленную капусту нужно отварить в воде. Далее вам понадобится питаться ею на протяжении всего дня.

www.kamelek.com/Dieta_na_tsvetnoy_kapuste__Minus_3_kg_za_3_dnya

Японская диета (13 дней) - потеря веса до 8 килограмм. Отзывы

Обед: салат из вареной капусты на растительном масле, 2 яйца (сваренных вкрутую), стакан томатного сока. Ужин: вареная или, в крайнем случае, жаренная на растительном масле рыба (200 грамм). меню на 2 день японской диеты.

www.vse-diety.com/yaponskaya-dieta.html