-
За весь день огурцовой диеты можно съесть 1-1,5 кг огурцов и около 500-800 граммов других овощей или фруктов.
Ксения Бородина соблюдала такую диету несколько недель, благодаря чему скинула 15 кг, однако такой длительное соблюдения строгой огуречной диеты опасно для организма.
diet-lady.ru/ogurechnaya-dieta/
-
Результатом такой кефирной диеты может стать потеря 10 кг. Кефирно-фруктовая диета.
Кефирная диета на 9 дней очень строгая диета, позволяющая скинуть в течении девяти дней, от восьми до девяти килограмм. Заканчивая диету, нельзя сразу наедаться.
esh-i-hudei.ru/diety/kefirnaja-dieta.php
-
Это не беда, а всего лишь дело времени!! Представленные экспресс-диеты позволяют скинуть от 3 до 10 килограммов за несколько недель или даже дней! 1. Экспресс-диета: похудеть на 10 кг за 3 недели.
Варианты меню экспресс-диеты на день: суп, до 1 кг любых фруктов (кроме бананов)
www.nicelady.ru/content/view/1721/213
-
Вот одна из таких диет: Диета моделей (похудение от 3 до 5 кг).
За пять суток диеты можно скинуть до 3-5 килограммов, а в разгрузочные десять суток обычного питания требуется закрепить массу тела на набранной отметке.
День шестой: полтора килограмма фруктов.
lbfyf.jimdo.com/%D1%80%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D1%8B/
-
Фруктово-белковая диета: 5 кг за 5 дней.
Фруктово-белковая диета обещает уменьшение веса до 5 килограмм за 5 дней. Звучит заманчиво, не правда ли? Придерживаясь этой диеты, вы не будете изнывать от чувства голода, и не нанесете вред здоровью, как при других экспресс-диетах.
www.woman.ru/health/diets/article/88821/
-
Представленные экспресс-диеты позволяют скинуть от 3 до 10 килограммов за несколько недель или даже дней! 1. Экспресс-диета: похудеть на 10 кг за 2 недели.
Варианты меню экспресс-диеты на день: суп, до 1 кг любых фруктов (кроме бананов)
www.galya.ru/cat_page.php?id=104662
-
За два-три дня такого рациона можно потерять от 3 до 5 кг. Диету разрешается повторить только спустя 3–4 недели, так как она слишком тяжела для организма.
Яблочная диета позволит скинуть вам побольше (до 1 кг за сутки).
podiete.ru/novosti-185
-
Нужно питаться следующим образом раз в месяц в течение трех дней, полностью отказавшись от сахара и соли. Придерживаясь ее, можно похудеть от 3 до 5 кг. Рацион
Чтобы похудеть нужно отказаться от диеты. Чеснок помогает сбросить лишний вес. Замороженные фрукты и овощи признаны особо полезными.
www.BlackPantera.ru/content/alldiet/2094/
-
Гречневую диету провожу довольно регулярно перед праздниками, отпуском или просто когда хочется быстро скинуть лишние кгшки. Сверхъестественных результатов как то минус 15 кг в неделю нет, но 3-4-5 кг сбросить без усилий и мучений - легко!
www.irecommend.ru/content/ot-3-do-5-kg-v-nedelyu-realno
-
За три дня вы можете скинуть от 3 до 4 кг. Меню диеты: на первый и третий день разрешается употреблять лишь овощи, а на второй день – фрукты.
День второй: Завтрак: салат (грейпфрута, яблока и апельсина), кофе или чай с кусочком лимона. Обед: фруктовый салат и половина дыни. Ужин: тоже меню, что было на обед.
lovemoms.ru/xudeem-posle-rodov/bystrye-diety-dlya-poxudeniya/